エステ｜彦根ボチボチイコカ｜思い

なんと、、、と言うようなタイトルですが笑

普段、お客様の施術をさせていただいて思うことを色々お話ししてみたいと思います。

 

当店にご来店いただくお客様のほとんどがとてもお疲れで、凝り固まっておられる方が多い印象です。

実際ケアさせていただくと、「軽くなりました！、スッキリしました！」と笑顔になっていただける方が多く

とても嬉しく思っています。

しかし、施術方一週間もすれば

また身体がだるい、、重い、、痛い、、、という方が多いのかなと思います。

お仕事で立ち仕事、デスクワーク、子育てでといろんな要因でお疲れが溜まりやすいと思います。

また、現代はスマホ社会で何もしていない時は基本スマホを片手に俯きながら過ごしているという方が

多いのかと思います。

 

ほぐしては疲れて、ほぐしては疲れての繰り返し

もしくは、疲れて疲れて限界になってほぐす。

 

何かもう少しいい方法はないものか、、、

と考えるとやっぱりお家での過ごし方、ストレスいかに緩和するか、少しでも疲れを溜め込まないようにするにはどうすればいいのか。

 

と考えた時、思い着くのは

・隙間時間の簡単なストレッチ（首を前後左右に倒したり、伸びをしたりでもOK）

・睡眠時間を確保して脳と体を休ませる

・好きなことをする時間、リラックスできる時間をしっかり設ける

 

大きく挙げると上記の感じかなと思います。

 

私も仕事柄前傾姿勢になることが多く、人のことを言えないのですが、、、

隙間時間にストレッチしたり、よく寝ること、栄養をとること

などは意識して行っています。

 

また長くなりましたが最後に。

 

当店にご来店いただくお客様への思いをお伝えしたいと思います。

まずは、凝っていてお疲れのお身体を少しでもほぐして楽になっていただきたい。

また、いろんなことを忘れてリラックスしていただきたい。or溜め込んでいる鬱憤を話していただき、スッキリしていただきたい。

そして、何より身体が財産であり、無理をせずに大事にしないといけない！と少しでも思っていただけると

とても嬉しいです。

 

まだまだ勉強不足ですが、少しでもみなさまの生活がより良くなるような働きができればと思っております。

 

最初に大っきいタイトルを掲げながら、

最終何が伝えたかったんだろうと迷い始めましたが、、、

 

そういうことです。😉

 

ということで、本日は失礼いたします😊